Stage et cours au Jardin

Stage et cours au jardin 

STAGE 

  samedi 17 et dimanche 18 juillet 
de 10h à 12h  - pique nique- 13h30 à 15h30 

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🙌 Retrouver santé, vitalité et souplesse grâce au yoga ,kikong ,gym zen ,art martial zen en un partage  attentif et bienveillant 

Le programme est adapté à chacun en fonction de son niveau 

🏕 Profiter du cadre magnifique  du jardin des plantes. Sous les arbres centenaires aux innombrables variétés en pein cœur de la ville Rose .

🧘‍♀‍ laissez vous guider sur le chemin magnifique de cet art global Coréen qu 'est le Seonmudo 

🙌 j'ai déjà hâte de vous faire découvrir tous les bienfaits et facettes de cet art. 

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Prévoir un tapis et de l'eau 
Apportez votre pique nique
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Cours et stage d'été
Toulouse jardin des plantes
Mardi 13 et 20 juillet 12h15
Samedi 24 10h

We 17 et 18 juillet
Ouvert à tous
Si vous venez de loin
Je vous aiderais pour l'hébergement . Ce n est pas ce qui manque à Toulouse. (Voir rb'nb)
Matin: étude interne
Pique-nique
Aprèm: martial zen
Suivi de balade dans toulouse et ,ou, discution sur l 'art martial et son histoire

"Comprendre la structure et l 'énergie des mouvements "

À  très vite👋

Infos: fredsonmudo@gmail.com