au sujet du seonmudo ,du zen et de mon expérience de pratique
22 Février 2013
Comment vivre sa vie?..et ne pas la subir.?
En apprenant à mieux se connaitre , s' accepter , se découvrir...
Comment mieux se connaitre?
En ecoutant son corps , et appaisant son esprit?
Comment appaiser son esprit?
En laissant des espace de respiration à son corps et son mental ...en laissant ces espaces prendre toute leur place ds notre vie...♥
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