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seonmudo muwha school

au sujet du seonmudo ,du zen et de mon expérience de pratique

seonmudo muwha school

Top articles

  • Temple intérieur

    21 novembre 2020

    L'amour, le bien, le mal font partie d'une réalité que notre cerveau construit...comme on construit la reconnaissance des objets... notre cerveau donne un sens à tout ça...le sens de la vie... c'est celui que vous décidez de lui attribuer...Nous sommes...

  • Ancré

    24 novembre 2020

    Il est important pour nous, humains, d’être bien « enracinés », tout comme il est indispensable pour l’arbre d’avoir de bonnes racines bien enfouies dans la terre. Le corps humain est conçu pour être en mouvement . Mais celui ci sans ancrage peut vite...

  • Suivre sa voie.

    04 décembre 2020

    Suivre sa voie. suivre une voie c'est cheminer entre ses désirs et ses réalisations. Rien n'est acquis, jamais. puisque le temps qui passe nous ramène à l'impermanence des choses et des êtres. le temps qui passe, le temps qu'il fait, temps qu'il faut,...

  • art martial et sport de combat...

    06 décembre 2020

    La notion d’arts martiaux revêt encore aujourd’hui pour le grand public un aspect mystérieux, un attrait quelques fois proche du « Mythique », voire du « Mystique ». De très grands experts de tous continents en ont donné des définitions tantôt rationnelles,...

  • souplesse hanches

    03 mars 2021

    Pour les arts martiaux et la vie quotidienne, le yoga permet un travail adapté à chacun sur la zone des hanches et du bassin. les hanches sont le siège de nos émotions. Les tensions et le stress accumulés rendent cette partie du corps très chargée en...

  • Sonmudo et circulation du Ki

    03 mars 2021

    . La clé : la méditation Plus vous demeurez détendu pendant l'effort , le geste , l 'enchaînement, plus le Ki ( énergie ) circule bien . La notion de puissance est intéressante mais dans nos pratiques elle est l'effet du relâchement et non de la volonté...

  • 10 ans cinquante ans après

    05 juillet 2021

    J 'ai 10 ans... Je sais qu'c'est pas vrai....mais... La maison, moitié chalet moitié pierre est au milieu des champs au bout d'un long chemin encadré de quatres immenses pins dont les branches en colimaçon servaient à affiner mes aptitudes pour l'escalade....

  • FAITES CIRCULER VOTRE ÉNERGIE !!! épisode 4

    07 août 2020

    FAITES CIRCULER VOTRE ÉNERGIE !!! épisode 4 ...Maintenant que vous connaissez les éléments associés à chaque chakra, vous pouvez essayer de les visualiser et de percevoir leurs ressentis. Penser à votre corps en ces termes symboliques va vous aider à...

  • la roue

    02 juin 2022

    issus de l'enchainement " des 5 parties du corps" ho che yu pop.. la posture de la roue,sadji dwilo djip ko(bien que le terme coreen désigne se pencher en arrière, plus proche du pont):La roue est une posture exigeante d'un point de vue physique, il n'y...

  • journée du yoga Musée Labit

    02 juin 2022

    Toulouse À L’Heure du Yoga ENTRÉE LIBRE !! « Venez nous rejoindre pour célébrer la journée internationale du yoga. « Faisons en sorte que cette journée de yoga soit mémorable pour nous tous… Jour et date : dimanche 19 juin 2022 Lieu : Musée Georges-Labit,...

  • Réveillez vous ! Méditez !

    15 août 2022

    L’esprit plus éveillé que jamais pendant la Méditation En dépit des apparences, yeux clos et position placide, la méditation n’a rien d’une détente. C’est même tout le contraire qui se produit dans le cerveau. Il s’agit de se concentrer sur sa « météo...

  • YOGA ET MASCULINITÉ

    29 août 2022

    J'ai déjà entendu ce genre de phrase: Ton truc ( Yoga sonmudo ) c 'est pour les "gonzesses" ...cela me stupéfie encore combien les hommes ont des idées fausses avant de commencer à pratiquer. C'est vrai qu'en France on a plus de femmes que d'hommes dans...

  • Respirer

    21 novembre 2022

    Partager un chemin, une certaine philosophie du corps en mouvement , un outil pour une meilleure harmonie en soi et vers les autres...mes souffrances transcendées en bonheur partagé. Les gens sont en manque d'eux-mêmes. Ce bonheur est là à l'intérieur,...

  • cours Zoom en ligne

    09 juin 2020

    pour vous inscrire un petit mot sur fredsonmudo@gmail.com

  • Cours d'été

    28 juin 2020

    Les jeudis de la vitalité

  • Workshop dans les Landes

    28 juin 2020

    12 juillet

  • Stage à Madere ( portugal)

    20 août 2021

    En octobre. Infos stage hébergement Contact sur l affiche

  • Rentree des clubs

    20 août 2021

    Reprise A l 'union Escalquens Muret Groupement fitness Movida Toulouse gramont

  • Les 3 joyaux

    13 juin 2020

    Les Trois Joyaux de la pratique sont le remerciement aux Maitres ou enseignants , la joie de l'enseignement à recevoir et le partage de ces enseignements . Ils peuvent aussi être compris comme “apprendre, comprendre et partager” ou encore comme “éveil,...

  • Cours d'été

    09 juillet 2020

  • La philosophie coréenne

    25 mars 2013

    La philosophie coréenne remonte à plus de deux mille ans.la philosophie coréenne traditionnelle axée sur un ensemble de vision du monde. Le contenu émotionnel du chamanisme , et l'imprévisible, et certains aspects de néo-confucianisme ont été intégrées....

  • il sun yang

    22 juin 2013

    escalquens 2011;

  • meditation 14 avril ...rappel

    01 avril 2013

    dimanche 14 avril de 9:45 à 12:00 au dojo de fourquvaux. prévoir coussin. chaussettes.eau participation 15€ méditation d'inspiration coréenne ; Vipassana s'incrire à l'avance car places limitées au dojo sonmudofrance@wanadoo.fr ou 0620632068

  • MUDRA

    11 avril 2013

    MUDRA Geste sacré, symbolique ,thérapeutique...yoga des mains. "sceaux de liaison": son mental et son souffle pour une énergie plus fluide.La main renferme l'expression d'un état intérieur. la main: petit univers l'homme univers moyen le cosmos grand...

  • Extrait du tao te king de lao tseu.

    15 janvier 2013

    Extrait du tao te king de lao tseu. Rompez avec la sagesse renvoyez le savoir, le peuple s'en portera cent fois mieux.rompez avec la bienveillance renvoyez la justice ,le peuple retrouvera piété filiale et amour paternel Rompez avec l habileté, renoncez...

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