au sujet du seonmudo ,du zen et de mon expérience de pratique
31 Mai 2012
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art 4- Si vous trouvez que juste s'assoir est une méthode de méditation difficile, nous vous conseillons les méditations actives ou yoga dynamique: le sonmudo
Cette méthode de Yoga dynamique inclus la synchronisation de la Respiration avec une série de postures progressives et adaptées. Un p...
http://www.facebook.com/notes/frederic-foubert/article-4/10150301097492621
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