au sujet du seonmudo ,du zen et de mon expérience de pratique
Bientôt les derniers cours en ce lieu mythique
Super groupe
. La clé : la méditation Plus vous demeurez détendu pendant l'effort , le geste , l 'enchaînement, plus le Ki ( énergie ) circule bien . La notion de puissance est intéressante mais dans nos pratiques elle est l'effet du relâchement et non de la volonté...
Pour les arts martiaux et la vie quotidienne, le yoga permet un travail adapté à chacun sur la zone des hanches et du bassin. les hanches sont le siège de nos émotions. Les tensions et le stress accumulés rendent cette partie du corps très chargée en...
La notion d’arts martiaux revêt encore aujourd’hui pour le grand public un aspect mystérieux, un attrait quelques fois proche du « Mythique », voire du « Mystique ». De très grands experts de tous continents en ont donné des définitions tantôt rationnelles,...
Suivre sa voie. suivre une voie c'est cheminer entre ses désirs et ses réalisations. Rien n'est acquis, jamais. puisque le temps qui passe nous ramène à l'impermanence des choses et des êtres. le temps qui passe, le temps qu'il fait, temps qu'il faut,...
j' ai entendu parlé pour la première fois de Anapanasati la première fois que je suis venu à Golgulsa en 1992. Nous nous sommes assis avec le petit groupe de devots a 5h .le maitre a claqué le chukpi et a dit Anapanasati. ce mot a résonné en moi et bien...
Bonjour à tous, Très prochainement stage Seonmudo avec Frederic Foubert les 25 et 26 novembre. Pour les inscriptions merci de contacter sylvie sur le portable. Pensez au covoiturage, cohôtel. N'hésitez pas à la contacter si besoin de plus d'infos. Au...
FAITES CIRCULER VOTRE ÉNERGIE !!! épisode 4 ...Maintenant que vous connaissez les éléments associés à chaque chakra, vous pouvez essayer de les visualiser et de percevoir leurs ressentis. Penser à votre corps en ces termes symboliques va vous aider à...
Partager un chemin, une certaine philosophie du corps en mouvement , un outil pour une meilleure harmonie en soi et vers les autres...mes souffrances transcendées en bonheur partagé. Les gens sont en manque d'eux-mêmes. Ce bonheur est là à l'intérieur,...
J'ai déjà entendu ce genre de phrase: Ton truc ( Yoga sonmudo ) c 'est pour les "gonzesses" ...cela me stupéfie encore combien les hommes ont des idées fausses avant de commencer à pratiquer. C'est vrai qu'en France on a plus de femmes que d'hommes dans...
L’esprit plus éveillé que jamais pendant la Méditation En dépit des apparences, yeux clos et position placide, la méditation n’a rien d’une détente. C’est même tout le contraire qui se produit dans le cerveau. Il s’agit de se concentrer sur sa « météo...
Il est important pour nous, humains, d’être bien « enracinés », tout comme il est indispensable pour l’arbre d’avoir de bonnes racines bien enfouies dans la terre. Le corps humain est conçu pour être en mouvement . Mais celui ci sans ancrage peut vite...
J 'ai 10 ans... Je sais qu'c'est pas vrai....mais... La maison, moitié chalet moitié pierre est au milieu des champs au bout d'un long chemin encadré de quatres immenses pins dont les branches en colimaçon servaient à affiner mes aptitudes pour l'escalade....
Toulouse À L’Heure du Yoga ENTRÉE LIBRE !! « Venez nous rejoindre pour célébrer la journée internationale du yoga. « Faisons en sorte que cette journée de yoga soit mémorable pour nous tous… Jour et date : dimanche 19 juin 2022 Lieu : Musée Georges-Labit,...
issus de l'enchainement " des 5 parties du corps" ho che yu pop.. la posture de la roue,sadji dwilo djip ko(bien que le terme coreen désigne se pencher en arrière, plus proche du pont):La roue est une posture exigeante d'un point de vue physique, il n'y...
1983. Je venais de traverser le pays entier d'est en ouest en auto-stop . Près de 6000 km avec les détours .je me retrouve assis là sur la plage de Venice Beach au petit matin. On se regarde avec Amber. nos yeux disent tout de ce trip. de ces rencontres...
pour vous inscrire un petit mot sur fredsonmudo@gmail.com
12 juillet
Les jeudis de la vitalité
Les Trois Joyaux de la pratique sont le remerciement aux Maitres ou enseignants , la joie de l'enseignement à recevoir et le partage de ces enseignements . Ils peuvent aussi être compris comme “apprendre, comprendre et partager” ou encore comme “éveil,...
Reprise A l 'union Escalquens Muret Groupement fitness Movida Toulouse gramont
En octobre. Infos stage hébergement Contact sur l affiche
A Toulouse CREPS RANGUEIL sans niveau requis Infos inscriptions par le QR code
Comment vivre sa vie?..et ne pas la subir.? En apprenant à mieux se connaitre , s' accepter , se découvrir... Comment mieux se connaitre? En ecoutant son corps , et appaisant son esprit? Comment appaiser son esprit? En laissant des espace de respiration...
