au sujet du seonmudo ,du zen et de mon expérience de pratique
Et hop... alors ? Et vous?... P PENDLETON, États-Unis – La marine américaine examine la possibilité d’aider ses soldats à mieux résister au stress grâce à la méditation, au yoga et à la technique de la pleine conscience.À compter de mardi, la School Infantry-West...
infos: démonstration de sonmudo au festival des arts martiaux de Bourges samedi 23 au palais d'auron http://www.taekwondo-bourges.com/nam-2013/bande-annonce/ formation sonmudo a st léon samedi 23 et dimanche 24 de 9h à 17h ouvert à tous si vous avez quelques...
Quand l esprit est calme, le corps est calme.quand le corps est calme,l' energie aussi et elle circulera donc sans entrave...
La liberté n' est offerte par personne...nous devons la cultiver par une pratique quotidienne...
Posture cobra...tres bon pour coeur poumon...mais aussi l'eveil de la kundalini.l'éveil du serpent energétique qui s' ouvre à partir du chakra racine...
